Они тают, как утренний туман, в первые же минуты после пробуждения. Попробуйте вспомнить, какие ассоциации у вас вызывает тот или иной символ и как он ассоциируется с вашей жизнью.
Расшифровка символов в снах может быть сложным процессом, требующим внимательного анализа и самопонимания. Один и тот же сюжет в радостной и в тревожной атмосфере будет значить совершенно разное.
- Перенос чужого опыта на свои сны
То, что символ значит для вашего друга или автора сонника, не обязательно верно для вас.
Учтите, какие другие элементы сопутствуют символу, и как они взаимодействуют между собой.
2. Со временем вы начнете вспоминать всё больше и больше деталей.
Шаг 2: Определите ключевые эмоции — что вы чувствовали на самом деле?
Если сюжет сна — это его «тело», то эмоции — это его «душа».
Если полет затруднен, это может говорить о препятствиях на пути к цели.
Карл Юнг, например, считал, что образы в них являются универсальными архетипами, общими для всего человечества, но преломленными через личный опыт каждого индивида. А для кого-то, кто недавно смотрел фильм о джунглях, — это просто отголосок дневных впечатлений. Сонники работают по тому же принципу — они предлагают универсальный «ключ» к уникальным «замкам» нашего подсознания.
Главная проблема сонников — игнорирование личного контекста.
- Универсальность против индивидуальности: Сонник утверждает, что видеть змею — к мудрости или предательству.
Он не решает проблемы за вас, но он brilliantly подсвечивает те области жизни, которые требуют вашего внимания прямо сейчас.
Частые ошибки новичков: чего следует избегать при анализе снов
На пути самостоятельного толкования снов вас могут поджидать несколько ловушек. Будьте терпеливы. Для человека, который в детстве был укушен змеей, — это символ чистого ужаса.
Или наоборот, это было веселое приключение?
- Какие качества я приписываю этому символу? Он хрупкий, старый, но все еще держится.
Проделайте это с каждым ключевым символом. Вы удивитесь, как образы из сна начнут обрастать вашими личными, уникальными смыслами. Применяйте методы ассоциаций, аналогий и свободного ассоциативного потока мыслей для расшифровки сновидений.
5.
Не редактируйте и не анализируйте. Иногда тело посылает первые сигналы о недуге именно через сны (например, ощущение тяжести, удушья).
Что именно стоит записывать:
- Основной сюжет: Что происходило?
То есть, трактовать сны следует через призму личных ассоциаций.
Типичные ошибки при самостоятельном толковании снов
Даже зная основные правила толкования сновидений, новички часто совершают ошибки, которые мешают увидеть настоящий смысл сна.
Вот наиболее распространённые из них:
Многие воспринимают толкование из сонника как окончательную истину.